Nhật ký của mẹ

Ưu điểm và nhược điểm của máy vắt sữa bằng tay

Máy hút sữa bằng tay hoạt động bằng cách mô phòng hành vi bú của một đứa bé đang bú mẹ. Một chiếc phễu được chụp lên núm vú của bạn và không khí được bơm vào để tạo ra một lực hút lên ngực bạn, giúp kích thích sữa chảy.

Máy hút sữa

Máy hút sữa có thể giúp mẹ "giải quyết" tình huống bị tắc tia sữa tạm thời hay bé yêu không chịu bú. Lúc này, sử dụng máy hút sữa sẽ thúc đẩy tuyến sữa hoạt động để mẹ có thể cung cấp lượng sữa mẹ cần thiết cho bé mỗi ngày bằng cách vắt sữa ra và đút cho bé uống bằng muỗng.

Không chỉ thế, máy hút sữa không chỉ giúp mẹ có thể dự trữ sữa cho con bú mà còn kích thích giúp các tuyến sữa hoạt động mạnh mẽ hơn.

Ưu điểm của máy hút sữa bằng tay

Ưu điểm lớn nhất của máy hút sữa bằng tay đó chính là sự đơn giản và kích thước tiện lợi của nó, máy hút sữa bằng tay mang đến cho các mẹ một trải nghiệm hút sữa thật tự nhiên như thể họ đang cho con bú vậy.

 

 Máy hút sữa bằng tay có thiết kế nhỏ gọn, đơn giản, vì thế các mẹ có thể dễ dàng vệ sinh và tháo lắp.Máy hút sữa bằng tay tạo nên sự thoải mái, bạn có thể hoàn toàn kiểm soát được tốc độ hút, tốt hơn so với máy hút sữa chạy điện.Máy hút sữa bằng tay có giá mềm hơn và hoạt động êm ái hơn so với máy hút sữa điện, đặc biệt khi sử dụng thì sẽ không có tiếng ồn động cơ nào làm phiền bé khi bạn đang hút sữa.

Nhược điểm của máy hút sữa bằng tay

Tuy nhiên, nhược điểm của máy là lượng sửa máy hút được khá ít. Mẹ phải tiến hành bơm hút thường xuyên nên dễ mỏi tay.

Hướng dẫn vắt sữa mẹ bằng tay

Chuẩn bị dụng cụ:

Cốc hoặc bình sữa đã được rửa sạch, tráng nước sôi và để ráo nước; thìa sạch (nếu bạn vắt sữa ra cốc và đút sữa cho bé ngay sau khi vắt); túi đựng sữa chuyên dụng (nếu bảo quản trong ngăn đá hay tủ đông).

Thực hiện:

  • Người mẹ cần rửa sạch tay và dùng khăn mềm, sạch lau qua bầu vú.
  • Người mẹ nên ngồi (hoặc đứng) một cách thoải mái và để cốc (bình sữa) ở gần vú.
  • Trước tiên, bạn đặt ngón tay trỏ phía bên dưới bầu vú, gần về phía quầng vú; còn ngón tay cái ở trên bầu vú, đối diện với ngón trỏ. Ở tư thế này, bạn có thể cảm nhận thấy các túi sữa như những hạt đậu nhỏ nằm ở dưới da. Sữa được chứa trong những túi này và khi kích thích vào đây, bạn sẽ vắt được sữa. Mỗi bên vú được chia làm khoảng 15 phần (tuyến sữa), mỗi một tuyến có một túi sữa riêng.
  • Nếu quầng vú rộng, có thể đặt các ngón tay lùi vào bên trong quầng vú một chút. Ngược lại, nếu quầng vú hẹp, bạn có thể đặt các ngón tay lui ra bên ngoài. Các ngón tay còn lại được đặt để đỡ ngực.
  • Giữ các ngón tay ở nguyên vị trí trên ngực, bạn nhẹ nhàng ấn các ngón tay về phía sau. Tiếp tục giữ lực, ép về phía sau. Đồng thời, dùng ngón trỏ và ngón út cùng lúc ép xuôi nhẹ về phía trước, làm sữa chảy ra khỏi các túi sữa, tràn ra đầu vú.
  • Nới lỏng lực ép để các tuyến sữa đầy lại rồi lặp lại thao tác trên.

 

Hướng dẫn vắt sữa mẹ bằng tay

Chuẩn bị dụng cụ:

Cốc hoặc bình sữa đã được rửa sạch, tráng nước sôi và để ráo nước; thìa sạch (nếu bạn vắt sữa ra cốc và đút sữa cho bé ngay sau khi vắt); túi đựng sữa chuyên dụng (nếu bảo quản trong ngăn đá hay tủ đông).

Thực hiện:

  • Người mẹ cần rửa sạch tay và dùng khăn mềm, sạch lau qua bầu vú.
  • Người mẹ nên ngồi (hoặc đứng) một cách thoải mái và để cốc (bình sữa) ở gần vú.
  • Trước tiên, bạn đặt ngón tay trỏ phía bên dưới bầu vú, gần về phía quầng vú; còn ngón tay cái ở trên bầu vú, đối diện với ngón trỏ. Ở tư thế này, bạn có thể cảm nhận thấy các túi sữa như những hạt đậu nhỏ nằm ở dưới da. Sữa được chứa trong những túi này và khi kích thích vào đây, bạn sẽ vắt được sữa. Mỗi bên vú được chia làm khoảng 15 phần (tuyến sữa), mỗi một tuyến có một túi sữa riêng.
  • Nếu quầng vú rộng, có thể đặt các ngón tay lùi vào bên trong quầng vú một chút. Ngược lại, nếu quầng vú hẹp, bạn có thể đặt các ngón tay lui ra bên ngoài. Các ngón tay còn lại được đặt để đỡ ngực.
  • Giữ các ngón tay ở nguyên vị trí trên ngực, bạn nhẹ nhàng ấn các ngón tay về phía sau. Tiếp tục giữ lực, ép về phía sau. Đồng thời, dùng ngón trỏ và ngón út cùng lúc ép xuôi nhẹ về phía trước, làm sữa chảy ra khỏi các túi sữa, tràn ra đầu vú.
  • Nới lỏng lực ép để các tuyến sữa đầy lại rồi lặp lại thao tác trên.

Lưu ý: Khi đã thành thạo, thao tác vắt sữa bằng tay diễn ra nhanh chóng. Bạn có thể đạt được tốc độ vắt sữa đều đặn. Kết quả, sữa chảy nhỏ giọt hoặc phun ra thành tia.

  • Tránh bóp vú vì làm như thế, bạn sẽ bị đau, lại không vắt được sữa.
  • Không vuốt mạnh tay dọc theo bầu ngực vì có thể làm tổn thương những mô ngực, vốn rất mong manh. Điều quan trọng là bạn phải di chuyển các ngón tay quanh bầu vú để đảm bảo sữa được tiết ra từ tất cả các tuyến sữa.
  • Phải mất khoảng 1-2 phút để sữa bắt đầu ra. Khi đã quen, bạn có thể nặn cả hai bầu vú cùng một lúc.
  • Thời gian vắt sữa một cách đầy đủ mất khoảng 20 – 30 phút, đặc biệt trong những ngày đầu chỉ sản xuất được ít sữa. điều quan trọng là không được vắt với thời gian ngắn hơn.

Mẹ nên vắt sữa thường xuyên

  • Để tạo ra sự tiết sữa nuôi trẻ sơ sinh nhẹ cân hoặc bị bệnh: bạn nên vắt sữa trong ngày đầu tiên, trong vòng 6 giờ đầu sau khi sinh nếu có thể được. Đầu tiên bạn chỉ vắt vài giọt sữa non nhưng nó sẽ giúp cho việc tạo sữa được bắt đầu, cũng bằng cách này, việc đứa trẻ bú sớm sau khi sinh sẽ giúp cho việc tạo sữa được bắt đầu. bạn cũng nên vắt sữa càng nhiều càng tốt và thường xuyên như khi trẻ bú mẹ, cụ thể nên vắt sữa tối thiểu 3h/lần, kể cả ban đêm.
  • Duy trì sự tạo sữa nếu như lượng sữa có thể giảm đi sau vài tuần : vắt sữa liên tục trong vài ngày (cứ 30phút – 1h/ lần và ít nhất 3h/lần vào ban đêm.
  • Lưu giữ lượng sữa cho trẻ khi mẹ phải đi làm: buổi sáng trước khi mẹ đi làm, mẹ nên vắt sữa càng nhiều càng tốt để lại cho bé. Một điều quan trọng là phải vắt sữa kể cả nơi làm việc để duy trì sự tạo sữa.
  •  Làm giảm các triệu chứng: cương tức vú, rỉ sữa tại nơi làm việc.
    Giữ cho da đầu vú luôn bình thường. Vắt một giọt sữa nhỏ ra để xoa vuốt đầu vú sau khi tắm.